Helsinki Kamppi Group aluejaot (ajanvaraus)
Treenialueet ja ajan varaaminen
Helsinki Kamppi Group-kuntokeskus on jaettu kolmeen eri treenialueeseen, jotka ovat varattavissa F24S-sovelluksen kautta. Löydät varattavat treenialueet ja aikataulun F24S-sovelluksesta seuraavaa reittiä pitkin: Varaa tunti > Suodattimet > Lisää kuntosali > Helsinki Kamppi Plus. Sinun ei tule valita suodattimeen erillisiä kategorioita tai harjoittelutavoitteita. Muut, kuin yksityistunti-nimikkeillä olevat tunnit ovat ohjattuja livestriimauksia, eikä näille tunneille voi osallistua paikan päällä kuntokeskuksessa. Lue lisää livejumpista täältä!
Tarkemmat ohjeet sovelluksen kirjautumisen osalta löydät tästä artikkelista.
Varatulle ajalle saapuminen
Varaajan ja mahdollisesti mukana tulevan lähipiirin (max 7 henkilöä varaajan lisäksi) tulee saapua kuntokeskuksen pääsisäänkäynnille 5 minuuttia ennen tuntivarauksen alkua ja henkilökunta noutaa treenaajan tai treeniporukan pääsisäänkäynnin edestä. Varauduthan näyttämään sovelluksen kautta varauksesi tiedot.
Helsinki Kamppi Group-kuntokeskus sijaitsee osoitteessa Antinkatu 1. Kuntokeskuksen pääsisäänkäynti sijaitsee kiinteistön sisällä.
Aluejako ja alueiden välinevalikoima
Allaolevasta salin pohjakuvasta näet suurpiirteisen aluejaon. Henkilökuntamme paikan päällä opastaa sinua tarkemmin käytettävän alueen osalta.
ALUE 1 - VAPAAPAINOALUE
Tässä tilassa käytössäsi on seuraavat treenivälineet: vapaapainoalue sekä oheisvälineitä lämmittelyyn ja muuhun vastaavaan. Oheisvälineinä toimivat mm. jumppapallo, kuminauhat, jumppakepit ja spinning-pyörät.
ALUE 2 - VENYTTELY- JA PAINOPAKKA-ALUE
Tässä tilassa käytössäsi on seuraavat treenivälineet: painopakkalaitteet, spinningpyörät, venyttelytila- ja sen välineistö sekä tankoja ja painoja.
ALUE 3 - IC-SALI
Tässä tilassa käytössäsi on seuraavat treenivälineet: sisäpyörät, tankoja ja painoja sekä muut oheisvälineet, kuten käsipainot, kahvakuulat, kuminauhat, jumppapallo ja jumppakepit.
ALUE 4 - NAISTEN SALI
Tässä tilassa käytössäsi on seuraavat treenivälineet: naisten sali ja sen välineistö. Naisten salilta löydät lämmittelylaitteet, painopakkalaitteet koko kropan treenaamiseen ja mm. smith-kyykkylaitteen.
Helsinki Kamppi Group-kuntokeskus on jaettu kolmeen eri treenialueeseen, jotka ovat varattavissa F24S-sovelluksen kautta. Löydät varattavat treenialueet ja aikataulun F24S-sovelluksesta seuraavaa reittiä pitkin: Varaa tunti > Suodattimet > Lisää kuntosali > Helsinki Kamppi Plus. Sinun ei tule valita suodattimeen erillisiä kategorioita tai harjoittelutavoitteita. Muut, kuin yksityistunti-nimikkeillä olevat tunnit ovat ohjattuja livestriimauksia, eikä näille tunneille voi osallistua paikan päällä kuntokeskuksessa. Lue lisää livejumpista täältä!
Tarkemmat ohjeet sovelluksen kirjautumisen osalta löydät tästä artikkelista.
Varatulle ajalle saapuminen
Varaajan ja mahdollisesti mukana tulevan lähipiirin (max 7 henkilöä varaajan lisäksi) tulee saapua kuntokeskuksen pääsisäänkäynnille 5 minuuttia ennen tuntivarauksen alkua ja henkilökunta noutaa treenaajan tai treeniporukan pääsisäänkäynnin edestä. Varauduthan näyttämään sovelluksen kautta varauksesi tiedot.
Helsinki Kamppi Group-kuntokeskus sijaitsee osoitteessa Antinkatu 1. Kuntokeskuksen pääsisäänkäynti sijaitsee kiinteistön sisällä.
Aluejako ja alueiden välinevalikoima
Allaolevasta salin pohjakuvasta näet suurpiirteisen aluejaon. Henkilökuntamme paikan päällä opastaa sinua tarkemmin käytettävän alueen osalta.
ALUE 1 - VAPAAPAINOALUE
Tässä tilassa käytössäsi on seuraavat treenivälineet: vapaapainoalue sekä oheisvälineitä lämmittelyyn ja muuhun vastaavaan. Oheisvälineinä toimivat mm. jumppapallo, kuminauhat, jumppakepit ja spinning-pyörät.
ALUE 2 - VENYTTELY- JA PAINOPAKKA-ALUE
Tässä tilassa käytössäsi on seuraavat treenivälineet: painopakkalaitteet, spinningpyörät, venyttelytila- ja sen välineistö sekä tankoja ja painoja.
ALUE 3 - IC-SALI
Tässä tilassa käytössäsi on seuraavat treenivälineet: sisäpyörät, tankoja ja painoja sekä muut oheisvälineet, kuten käsipainot, kahvakuulat, kuminauhat, jumppapallo ja jumppakepit.
ALUE 4 - NAISTEN SALI
Tässä tilassa käytössäsi on seuraavat treenivälineet: naisten sali ja sen välineistö. Naisten salilta löydät lämmittelylaitteet, painopakkalaitteet koko kropan treenaamiseen ja mm. smith-kyykkylaitteen.
Seuraa viestiä
0
seuraajaa
Poistettu kommentti